{
    "title": "Doğal Östrojen Kaynakları",
    "image": "https://www.ostrojen.gen.tr/images/Dogal-Ostrojen-Kaynaklari-48.png",
    "date": "21.01.2024 05:48:05",
    "author": "Bahar Binici",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Doğal Östrojen Kaynakları:</b> Doğal östrojen içeren besinler soya fasulyesi, ada çayı, anason, maydanoz, çuha çiçeği yağı ve civan perçemidir. Doğal östrojen içeren besinlerin insanlar için birçok faydası vardır.</div><div><br></div><div><b>Doğal Östrojen İçeren Kaynaklar</b></div><div><ul><li>Ada çayı içindeki östrojen ateş basması, gece terlemesi gibi menopoz şikâyetlerinin giderilmesine yardımcı olur.</li><li>Soya ve civan perçemi yağından elde edilen östrojen de menopoz şikâyetlerinde etkilidir.</li><li>Anasondan içerisindeki östrojen menopozun yanı sıra gaz, uyku bozukluğu, hazımsızlık gibi şikâyetlerin giderilmesinde kullanılır.</li><li>Maydanoz ve çuha çiçeği de menopoz dönemindeki rahatsızlıkları tedavi etmek amacıyla kullanılmaktadır.</li></ul></div><div>Doğal östrojen kaynağı içeren bitkiler ülkemizde çok sık yetişen bitkilerdir. Kullanımları kolay olup menopoz dönemindeki insanların da dikkatini çok çekmektedir. Östrojenin kadınların hayatında çok büyük önemi bulunmaktadır. Kadınlarda östroen azlığı çok ciddi rahatsızlıklara sebep verebilir. Her şey de olduğu gibi östrojen fazlalığının da yol açabileceği sıkıntılar bulunmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Östrojen Fazlalığında Oluşacak Sorunlar</b></div><div><ul><li>Östroen fazlalığının en çok açtığı sorun şişmanlık ve kalçada genişlemedir.</li><li>Daha kötüsü ise östrojen fazlalığı kanser hücrelerine uyarılar gönderir.</li><li>Östrojenin kanda yüksek olası rahim ve meme kanserine yol açar.</li><li>Yüz, el ve ayaklarda şişlikler meydana gelir.</li><li>Bacak damarlarında tıkanmaya yol açar.</li><li>Safra kesesinde taş oluşumunu başlatır.</li><li>Akciğere pıhtı kaçmasına sebep olur.</li><li>Tansiyon artışına sebep olur.</li></ul></div><div>İşte bütün bu nedenlerden dolayı insanların en çok da kadınların hayatları boyunca çok dikkatli olup östrojen hormonunun eksikliği ve fazlalığına çok dikkat etmeleri gerekir.</div>"
        }
    ]
}