{ "title": "Östrojen Eksikliği", "image": "https://www.ostrojen.gen.tr/images/Ostrojen-Eksikligi-46.jpg", "date": "19.01.2024 04:42:10", "author": "Emel yildiz", "article": [ { "article": "Östrojen Eksikliği, Vücuttaki hormon dengesinin değişmesi birlikte ortaya çıkan östrojen eksikliği beraberinde pek çok sıkıntıyı da bir arada getirmektedir. Bir kadında en önemli hormonlardan biri olan östrojen hormonu 40'lı yaşlar itibari ile azalmaya başlar. Bir kadındaki vücut yağ kitlesi östrojen üretiminde oldukça etkili bir faktördür. Doymuş yağ tüketiminin yüksek olması östrojen düzeyini artırırken doymamış yağların östrojen üretimine katkısı bulunmamaktadır. Kişinin ırkı, evlilik yaşamı, sosyal sınıfı, stres düzeyi gibi faktörler de östrojen seviyesini etkilemektedir.