Östrojen Fazlalığı

Östrojen Fazlalığı

Östrojen Fazlalığı, Östrojen hormonu hem kadınlarda hem erkeklerde bulunur. Fakat östrojen hormonu kadınlarda daha fazla bulunur. Genç kızların ergenlik dönemine girdiği zaman yükselir, vücutlarının belirginleşmesini sağlar. Östrojen hormonu menstüral döngüyü düzenler ve üreme organlarını da kontrol eder. Kadınların belirli bir yaştan sonra girdiği menopoz döneminde östrojen hormonu yükselir. Bu duruma bazı nedenler etkide edebilir, nedensiz doğal olarak da gelişebilir.

Östrojen Fazlalığı Belirtileri

Hem kadınlarda hem erkeklerde rastlanılan belirtiler; Kilo alma, vücutta şişkinlik, cinsel istekte azalma, stres ve depresyon, baş ağrıları, özgüven eksikliği başlaması, panik atak, hafıza zayıflığı problemleri, yorgunluk ve devamlı bitkinlik hali, aniden gelen kramplar, kalp krizi.

Yalnızca erkeklerde rastlanılan belirtiler; Cinsel ereksiyonda zorlanma, memelerde genişleme, sperm hücre üretiminde azalma, kısırlık, prostat sorunları.

Yalnızca kadınlarda rastlanılan belirtiler; Özellikle menopoz döneminde ateş basması, vajina enfeksiyonları, regl döngüsünde düzensizlik, memelerde şişkinlik, memelerde aşırı hassasiyet, yumurtalık kistinin oluşması, PMS (Premenstüral Sendrom) yani regl öncesi gerginlik sendromu belirtilerinin yoğunlaşması.

Östrojen Fazlalığı Nedenleri

Östrojen hormonun fazlalaşmasının birçok nedeni vardır. Kadınlarda genel olarak; menopoz döneminde, hamilelik sürecinde, regl döneminde hormonlar dengesizleşir ve bu esnada östrojen hormon seviyesi de artar. Bunların dışında östrojen hormon fazlalığı nedenleri;
  • Bazı kimyasal maddeler östrojen hormonu seviyesini fazlalaştırır.
  • Stres
  • Depresyon
  • Lifli gıdalar bakımından zayıf bir beslenme programı
  • Obezite
  • Kullanılan bazı ilaçların oluşturduğu yan etkiler
  • Karaciğer hastalıkları
  • Kalp hastalıkları
  • Sindirim sistemi sorunları
  • İnsülin direnci
Östrojen Hormonu Fazlalığının Tedavisi

Alkol tüketimi azaltılmalıdır; Alkol karaciğeri zarar verir ve yorar. Bu nedenle östrojen hormonu seviyesinde yükselmeye neden olur. Bunun dışında böbreklere de etki eder ve böbreklerden boşaltımı yapılan östrojeni azaltır.

Doğal olmayan şeyleden uzak durun; Bazı gıdalar hormon takviyesi ile büyüme ve gelişme gösterir. Büyüme hormonu takviyesi ile gelişme göstermiş gıdalardan uzak durulmalıdır. Bu maddeler östrojen hormonu seviyesinde fazlalık nedenidir. Bunun dışında plastik maddeler ve güzellik amacı ile kullanılan kozmetik ürünler de östrojen seviyesini artırır.

Soya ürünleri ve soya fasulyesi tüketimi; Soya fasulyesi ve soya ürünleri tüketiminden uzak durun. Soyanın yapısında izoflavon adı verilen madde sebebi ile östrojen hormonu artar ve testosteron hormonu seviyesi azalır.

Sağlıklı olan kilonuzu koruyun; Östrojen hormonu yağ hücreleri tarafından üretilir. Bu nedenle fazla kilo alımı ve obezite östrojen hormonu seviyesini artırır. Bu yüzden fazla kilolarınız varsa kurtulun, kilonuz ideal ise koruyun.

Egzersiz yapın; Östrojen hormonu yağ hücreleri tarafından üretildiğinden yapılan egzersizler ile yağ dokuyu azaltırsınız ve östrojen hormonu üretiminde yavaşlama olur.

Vücuda çinko takviyesi yapın; Çinko elementi östrojen hormonu ve testosteron hormonu dengesinde rol oynar. Bu nedenle çinko bakımından zengin olan yiyeceklerden bol yiyin. Çinko bakımından zengin olan yiyecekler; sığı eti veya diğer kırmızı etler, kuruyemişler ve sebzelerdir. Veya çinko ilaveli ürünleri kullanabilirsiniz.

Brokoliyi bol bol tüketin; Brokolinin yapısından DIM adı verilen bir madde vardır. Bu madde sayesinde östrojen hormonu seviyesini azaltır.

Hormon değiştirme terapisi; Hormon değiştirme terapisi östrojen hormonun dengelemede rol oynar.
Son Güncelleme : 27.11.2018 17:34:29
Östrojen Fazlalığı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Östrojen Fazlalığı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Östrojen Fazlalığı"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Östrojen Hormonu Nasıl Arttırılır
Östrojen Hormonu Nasıl Arttırılır
Östrojen Hormonu Nasıl Arttırılır: Östrojen hormonu erkeklerde ve kadınlarda bulunmaktadır. Bu hormonu vücut kendiliğinden salgılar. Kadınlar menopoz dönemine girene kadar, östrojen hormonu normal seviyede bulunur. Menopoz döneminde kadınların ös...
Östrojen Hormonu Fazlalığı Bitkisel Tedavisi
Östrojen Hormonu Fazlalığı Bitkisel Tedavisi
Östrojen hormonu fazlalığı bitkisel tedavi, hem kadınlarda hem de erkeklerde görülen östrojen hormonu genellikle ergenlik döneminde işlevini uygular. Bu süreç içerisinde cinsel organında uzama, bu bölümlerde tüylenme, bayanlarda adet kanaması, kemikl...
Soya Östrojen
Soya Östrojen
Soya östrojen, vücudumuz içerisinde bulunan hormonlar arasında yer alan östrojen hormonu hem bayanlarda hem de erkeklerde görülür. Özellikle bayanlarda yoğun olarak gözlenen östrojen hormonu ile birlikte vücutta bazı değişiklikler meydana gelir. Özel...
Östrojen Progesteron
Östrojen Progesteron
Östrojen progesteron, bayanlarda bulunan üç hormondan iki tanesidir. Progesteron, östrojen, testosteron kadınlarda salgılanan hormonlar içerisinde yer alırken; bu iki hormon özellikle üreme, ergenlik ve hamilelik üzerinde birçok etki yarattığı açıkla...
Erkeklerde Östrojen Hormonu
Erkeklerde Östrojen Hormonu
Erkeklerde östrojen hormonu, bayanlarda olduğu kadar olmasa bile belli oranda bulunmaktadır. Östrojen hormonu kadınların kadınsı özelliklerinin gelişimi için olması gereken bir hormon olmaktadır. Östrojen steroid gurubunda olan bir hormon dur ve fazl...
Östrojen Hormonu
Östrojen Hormonu
Östrojen hormonu, bir çeşit kadınlık hormonudur. Fakat hem erkeklerde hem kadınlarda bulunur. Kadınların vücut şekillenmesinden adet döngüsüne kadar etki eden bir hormondur. Kadınlarda meydana gelen bir çok değişim ve gelişimin bu hormon sayesinde sa...
Östrojen İçeren Cilt Kremleri
Östrojen İçeren Cilt Kremleri
Östrojen İçeren Cilt Kremleri, 40'lı yaşlardan itibaren belirlemeye başlayan östrojen eksikliği ciltte de gözle görülür olumsuz değişikliklerin oluşma sürecini başlatıyor. Kadınlar ciltlerindeki olumsuz değişiklikleri görmeye başladıklarında haklı ol...
Östrojen Krem
Östrojen Krem
Östrojen krem, östrojen eksikliğinin meydana geldiği dönemlerde kullanılmaktadır. Östrojen eksikliğinde genellikle oral yoldan haplar kullanılmak ile beraber nedene ve eksikliğin verdiği semptomların varlığına bakılarak krem formlarda kullanılmaktadı...
Östrojen Artıran Bitkiler
Östrojen Artıran Bitkiler
Östrojen Artıran Bitkiler; östrojen kadınlarda menstürasyon döngüsünü düzenleyen hormon olup, bir takım kadınsal işlevlerin düzenlenmesinden sorumlu bir hormondur. Östrojen hormonu vücutta yumurtalıklardan salgılanmakta ve birçok bitkide de bulunmakt...
Menopozda Östrojen
Menopozda Östrojen
Menopozda Östrojen, Menopoz tamamen hormon dengesi ile alakalı bir durumdur. Yani overlerden androjen hormonu hariç, steroidlerin sağlanması azalır, östrojen yapımı da yavaş yavaş azalarak amenore gerçekleşir. Menopozda östrojen azalmasına bağlı olar...
Östrojen Eksikliği
Östrojen Eksikliği
Östrojen Eksikliği, Vücuttaki hormon dengesinin değişmesi birlikte ortaya çıkan östrojen eksikliği beraberinde pek çok sıkıntıyı da bir arada getirmektedir. Bir kadında en önemli hormonlardan biri olan östrojen hormonu 40'lı yaşlar itibari ile azalma...
Östrojen Diyeti
Östrojen Diyeti
Östrojen diyeti, Östrojen bir kadınlık hormonudur. Östrojen hormonu üreme çağına gelen bütün kadınlarda yumurtalıklarında üretilen bir hormon türüdür. Hipofiz bezi beynin alt tarafında bulunan 0.5 gram ağırlığında bulunan ve vücudun bütün hormonları...

 

Östrojen Hapı
Östrojen Hormonu Fazlalığı
Östrojen
Östrojen İçeren Yiyecekler
Östrojen Artıran Yiyecekler
Adaçayı Östrojen
Östrojen İçeren Besinler
Erkekte Östrojen Fazlalığı
Östrojen Fazlalığı
Östrojen İçeren Meyveler
Adaçayı Östrojen Hormonu
Östrojen İçeren İlaçlar
Hamilelikte Östrojen Seviyesi
Östrojen Artıran İlaçlar
Erkeklerde Östrojen
Östrojen Hormonu İlaçları
Östrojen Hormonu Eksikliği
Östrojen Hormonunu Artıran Yiyecekler
Östrojen Hormonu Nasıl Arttırılır
Östrojen Hormonu Fazlalığı Bitkisel Tedavisi
Soya Östrojen
Östrojen Progesteron
Erkeklerde Östrojen Hormonu
Östrojen Hormonu
Östrojen İçeren Cilt Kremleri
Östrojen Krem
Östrojen Artıran Bitkiler
Menopozda Östrojen
Östrojen Eksikliği
Östrojen Diyeti
Popüler İçerik
Östrojen İçeren İlaçlar
Östrojen İçeren İlaçlar
Östrojen içeren ilaçlar, Östrojen vücutta kendi kendine salgılanan doğal bir hormondur. Bu hormonun vücutta yetersiz bir biçimde görülmesi ile birlikt...
Hamilelikte Östrojen Seviyesi
Hamilelikte Östrojen Seviyesi
Hamilelikte Östrojen Seviyesi, anne adayının bebeği taşımaya ve emzirmeye başlamasında önemli rol oynar. Birçok önemli etkisi bulunan bu hormon gebeli...
Östrojen Artıran İlaçlar
Östrojen Artıran İlaçlar
Östrojen arttıran ilaçlar vücutta bulunan östrojen miktarının artmasına yardımcı olan ve yapısında bu tür maddeleri bulunduran ilaçlardır. Vücutta k...
Erkeklerde Östrojen
Erkeklerde Östrojen
Erkeklerde östrojen: Bir diğer adıyla kadınlık, dişilik hormonu olarak bilinen östrojen hormonu sadece kadınlarda bulunan bir hormon değildir. Kadınla...
Östrojen Hormonu İlaçları
Östrojen Hormonu İlaçları
Östrojen hormonu ilaçları, ile vücutta oluşmuş olan hastalıkların tedavisi kolaylık ile sağlanır. Östrojen hormonu bayanlarda daha fazla bulunmaktad...
Östrojen Hormonu Eksikliği
Östrojen Hormonu Eksikliği
Östrojen hormonu eksikliği, Cinsiyete göre farklı değerlerde olması gereken östrojen hormonu eksikliği her iki cins içinde oldukça ciddi sonuçlar doğu...
Östrojen Hormonunu Artıran Yiyecekler
Östrojen Hormonunu Artıran Yiyecekler
Östrojen Hormonunu Artıran Yiyecekler, Erkeklerde de bulunan östrojen hormonu, aslında bir kadınlık hormonudur.Kadınlar menapoz dönemine girene kadar...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Östrojen Krem
Östrojen Artıran Bitkiler
Menopozda Östrojen
Östrojen Eksikliği
Östrojen Diyeti
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019